楚沐辰被一语道破，大脑飞速运转。
总不能为了帮助洛雨柔拒绝钱程的，而破坏了叶诗涵和洛雨柔之间的关系。
想了想，楚沐辰做了个大胆的决定。
“诗涵，有些事情我得和他说清楚，所以我不得不和他先相处一段时间。”
“我答应你，等这段时间过了，我们还是好闺蜜！”
说完，楚沐辰伸手摸了摸叶诗涵的头。
谁知，叶诗涵十分受用，舒服的闭上了眼睛。
“那好吧，雨柔那你先去吧，我就勉为其难的等你一段时间。”
见叶诗涵松口，楚沐辰也是可以大胆的放开手脚去整钱程。
休息的时间很快过去，一班教练将全班同学集合，准备开始热身。
教官看人到齐后也开始讲述规则：“首先是男女生1500米跑步，八百米一起跑，八百米以后个人自由发挥！”
1500米若是慢跑倒还说的过去，要是放开了跑估计除了体育生普通同学还是很难坚持下去的。
钱程相信自已的体能，毕竟做当上体委那也是体能相当不错的。
很快，教官下了命令，众人开始朝着操场跑去。
刚开始500米还没什么，慢慢地从八百米开始就有些同学开始掉队了。
毕竟每个人的身体素质不太一样。
楚沐辰还是稳稳在一班前列，钱程也是一脸轻松。
到了800米以后，每个人开始发挥自已的体能优势。
楚沐辰还是稳稳在前列，慢慢地叶诗涵也坚持不下去了。
“雨柔，你先跑吧，我有点吃不消了。”
叶诗涵脸颊红扑扑的，胸口也有些剧烈起伏。
“好，跑不动就不要勉强了。”
到了1000米以后，楚沐辰凭借自已的速度也是来到了一班的前三位。
钱程见楚沐辰速度不减，反而节奏越来越快，也是有些受不了。
但，男生怎么好意思在女生面前丢人。
钱程一咬牙还是和楚沐辰并排跑了起来。
“雨柔，你的体能真不错呀，平时有在锻练吗？”
钱程这会还能顾得上和楚沐辰说话，让他有点意外。
“还可以，其实也没怎么锻炼，钱程同学要是累的话，就慢慢跑吧！”
“哪有哈哈，我跑得动！”
钱程强颜欢笑道。
1500米很快结束，楚沐辰也只是心率加快了一些，并没有出现上气不接下气的感觉。
钱程呼吸急促，满头大汗倒也跑了下来。
这倒让楚沐辰对他有一些刮目相看。
叶诗涵到了1200米就休息了，身体最重要。
很快，一班的同学零零碎碎的跑回了自已的位置。
一班的教官看着不由的摇了摇头，表示这帮学生的体能太差了。
“接下来女生做一些仰卧起坐，男生做引体向上！”
此话一出，女生没什么反应，男生叫苦连天。
引体向上能做的人他能做十来个，不能做的只能是重在参与了。
重在参与也就算了，旁边还有女生们看着，实在是丢人。
到这里，钱程还觉得不算什么，这个也难不倒他。
“雨柔，过来帮我按一下腿，我要做仰卧起坐了。”
叶诗涵朝着楚沐辰招招手，楚沐辰也只能不情愿的过来。
今天的目的是整钱程，顺便拒绝钱程。但忽略了叶诗涵和洛雨柔之间的关系。
“好！”
楚沐辰也只能答应一声，过来坐在旁边按住叶诗涵的小腿。
“一个两个...五个..二十个...”
叶诗涵的速度越来越慢，直到躺到地上一动不动。
楚沐辰也没有注意叶诗涵的情况，脑子里一直在想怎么整钱程。
“雨柔不好了，你带了那个吗......我好像有点不舒服....”
叶诗涵用着只有两个人能听到的声音问道。
“带了吧。”
楚沐辰一时半会没反应过来，直接下意识说道。
“那我去和教官说一下，你一会帮我送一下，还是左边第三个位置！”
叶诗涵将外套脱下系在腰上先离开了。
“哎？叶诗涵怎么走了？她刚刚说什么来着。”
楚沐辰见叶诗涵走了，就打算去男生那边看看。
男生那边围着几个单杠叫苦连天。
“洛雨柔来了，你好歹多做两个，咱们可不能丢份呀。”几个男生朝着刚刚从单杠上下来男生鄙视道。
被鄙视的男生也只是尴尬的挠了挠头，没办法，要是坚持做下去，不仅做不了几个胳膊还会疼好几天。
“雨柔，来了呀，马上就到我了！”
钱程见洛雨柔靠了过来，晃了晃胳膊准备开始热身。
“好，钱程哥哥要加油！”
这边刚说完，楚沐辰就已经在憋笑了。
这招十分管用，他的舍友诸如孟夏和程东，被妹子几声哥哥就掉成翘嘴了。
加上自已这副女神外表，钱程这条大鱼自已就会上钩的。
果不其然，本没有轮到钱程的情况下，主动请缨。
势必要在洛雨柔的面前主动表现。
男生们也主动给楚沐辰留出位置，一班现在大家都知道洛雨柔和钱程这段时间走的很近。
剩下的男生们就算对洛雨柔有想法，也只能望而却步。
事实来说，钱程放在班级里确实是数一数二的优秀。
这边，钱程刚上单杠一口气就做了十个。
这种体质对于楚沐辰来说，放在以前是肯定比不上钱程的。
但是现在不一样了。
到了第十五个，钱程就有些吃力了，速度越来越慢。
最后还是咬牙做到了接近20个，眼看钱程快不行了，楚沐辰觉得再加把火。
“钱程哥哥加油呀，你不会不行了吧。”
“这以后还怎么公主抱呀~”
钱程耳边传来洛雨柔幽怨的声音，尤其是最后一句。
“雨柔刚刚说什么？以后可以公主抱？”
钱程脸色通红，两个耳朵像火车头一样呜呜作响。
一旁的男生也只只能咬牙表示羡慕，这种机会可遇而不可求。
最后钱程居然快做到了30个才停下，楚沐辰自已都惊呆了。
（杀伤力这么大吗？）
钱程刚下单杠，就有些扛不住了跌倒在地上。
看着钱程这副模样，楚沐辰决定还是暂时不乱来了。
只是刚刚好像忘了什么事情...
